9 декабря на спортивной площадке в посёлке Сахзаводской были приняты нормативы ГТО

9 декабря на спортивной площадке в посёлке Сахзаводской были приняты нормативы ГТО. Принятие норм ГТО (Готов к труду и обороне) регулируется федеральным законом № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации». Согласно этому закону, нормы ГТО являются добровольными и направлены на повышение уровня физического развития населения, развитие массового спорта и укрепление здоровья граждан.

️Регистрация на ГТО проходит онлайн на официальном сайте gto.ru, где участник получает УИН ГТО для учёта результатов. В тестировании приняло участие население района, а также Отдел опеки и попечительства администрации Ливенского района во главе с начальником отдела Ириной Ефановой.

Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней, сформированных по возрастам участников. Каждая ступень включает несколько упражнений на выносливость, гибкость, скоростные возможности и координацию. За успешное выполнение испытаний разного уровня сложности участникам ГТО вручают специальные значки в виде многоконечной звезды с изображением бегущего спортсмена. Таких значков несколько: золотой, серебряный и бронзовый.

#АдминистрацияЛивенскогорайона